На протяжении трёх месяцев, с октября по декабрь, жители Никеля погружались в увлекательный мир сценического искусства. В рамках курса «Актёрское мастерство», организованного проектом «Главная роль», они изучали тонкости киноиндустрии и раскрывали свои креативные способности.
О том, какую пользу занятия принесли студентам, и как такое обучение помогает прокачать уверенность в себе, рассказала актриса театра и преподаватель Школы актёрского мастерства
Екатерина Акулова.
Продолжение творческой истории
Отбор претендентов, желающих попасть на второй поток курса, стартовал в сентябре. Жители в возрасте от 16 лет могли заполнить анкету, чтобы стать участником программы. А уже 13 октября начались уроки.
На встречах слушатели занимались постановкой голоса и дикции, учились раскованно держаться перед камерой, осваивали базовые навыки актёрского мастерства.
Особое внимание уделялось живому общению с работниками индустрии. Поэтому в рамках курса проходили встречи с профессионалами, которые делились своими секретами. В Никель приезжали мурманские актёры Дмитрий Пастер и Евгений Потапчик, они провели мастер-класс по киноактёрскому мастерству и сценической речи. Мэтры рассказали, как перестать бояться камеры и чувствовать себя уверенно в кадре, дали советы для поддержания «рабочего состояния» на съёмках.
Екатерина Акулова, преподаватель курса:
«Впервые курс стартовал в 2024 году, мы занимались с 8 ребятами три месяца. Итогом совместной деятельности стала небольшая литературная композиция, которую мы с гордостью представили.
Сейчас, в новом сезоне, к нам присоединилось 4 участника прошлого потока. И в группу вступило 4 человека. Изначально мы подумали, что нам придётся навёрстывать упущенное с новенькими, однако они оказались очень талантливыми. Поэтому мы вместе продолжаем творческую работу, начатую в прошлом году».
Чему научились никельчане
На занятиях прорабатывались разные аспекты, влияющие на игру артиста. Студентов учили правильно держать осанку, чтобы выглядеть естественно и говорить легко, непринуждённо. Им рассказывали, как слышать и чувствовать партнёра, координировать движения и эмоции.
Отдельный блок был направлен на развитие повествовательных навыков. Ученики узнали, как сделать свой рассказ живым и интересным, с помощью триггеров и «крючков» удержать внимание собеседника. На занятиях они работали с дыханием, дикцией, артикуляцией, оттачивали умение логично строить предложения, правильно расставлять ударения и паузы. Всё это делалось для того, чтобы студенты могли ясно выражать свои мысли, избавиться от зажимов.
Работа с главным инструментом коммуникации
Основное внимание на курсе было уделено тренировке голоса — самого выразительного средства коммуникации человека, данного ему от природы.
У каждого есть своя «голосовая середина» — удобное для речи место. Его важно найти, чтобы говорить естественно, легче доносить до собеседника информацию. Если тон слишком высокий или низкий, с помощью упражнений можно сделать его более приятным по тембру и комфортным для восприятия.
Также на занятиях совершенствовали дикцию, учились говорить чётко. В этом студентами помогали скороговорки на разные буквосочетания. Они активизируют работу языка и губ, развивают подвижность артикуляционного аппарата. Дополнительно применялись упражнения на силу голоса, чтобы начать контролировать объём и насыщенность звучания.
Екатерина Акулова, преподаватель курса:
«Необходимо научиться правильному дыханию и умению пускать воздух в резонатор, благодаря чему голос звучит убедительно и не травмирует связки. Для этого существует большой комплекс артикуляционных разминок. Ещё разрабатывается язык. Когда он хорошо размят, разогрет, речь получается более красивой».
Центральное место уделялось упражнениям на освобождение мышечных зажимов и раскрепощение. Это целые комплексы, которые помогают снять напряжение в плечевом поясе, челюсти и шее — именно эти зоны часто блокируются, мешают свободной речи.
Практическая ценность актёрского мастерства
Курсы по сценическому искусству и развитию голоса важны для каждого взрослого человека, так как помогают раскрыть внутренний потенциал и преодолеть личные ограничения. Не стоит думать, что занятия нужны только тем, кто мечтает стать артистом. Любой может получить огромную пользу от уроков: выйти из привычной рутины, погрузиться в изучение собственного внутреннего мира.
Навыки, приобретённые на проекте, находят практическое применение и в карьере, и в личных отношениях. В профессиональной сфере развитие актёрского мастерства способствует умению убеждать, презентовать свои идеи, успешно вести переговоры. Владение языком тела, мимикой и голосом делает человека более харизматичным, помогает быстрее выстраивать коммуникацию с коллегами и партнёрами.
В личной жизни эти умения развивают эмпатию, способность слушать и слышать близкого, позволяют более открыто выражать свои чувства. В повседневном общении навыки выступления помогают быть интересным собеседником, чувствовать себя непринуждённо в любой компании и оставлять приятное впечатление.
Курс, проходивший в Никеле, помог студентам избавиться от внутренних барьеров, научил свободно выражать мысли, управлять своим голосом, сделать его сильным инструментом коммуникации.
Ораторское искусство — навык или талант? Разобраться в этом вопросе помогла эксперт Мурманского тренингового центра Евгения Рябова. Она рассказала, почему важно прокачивать это умение в себе: https://journal.the2school.com/q-evgeniya-ryabova-oratorskoe-iskusstvo/